Силова станція Besport BS-3095 ATLANT багатофункціональний силовий тренажер для дому

Силова станція Besport BS-3095 ATLANT: Ваш шлях до досконалості
Відчуйте справжню міць і комфорт професійного тренажерного залу у себе вдома завдяки силовій станції Besport BS-3095 ATLANT. Цей багатофункціональний тренажер створений для тих, хто прагне до досконалості в кожному русі, в кожній деталі тренування. Безмежні можливості, які відкриває перед вами Besport BS-3095 ATLANT, допоможуть досягти найвищих вершин у фізичному розвитку. Професійна якість, інноваційний дизайн і увага до кожної деталі роблять цей тренажер незамінним інструментом для досягнення ваших фітнес-цілей. Вага нетто 130кг забезпечує стабільність і надійність конструкції, яка витримує максимальне навантаження до 130кг на одне тренувальне місце. Це ваш шанс створити власний спортивний оазис, де кожне тренування стає кроком до нових досягнень.
Переваги багатофункціональності
Besport BS-3095 ATLANT - це не просто тренажер, а справжній комплекс для тренувань, який дозволяє відтворити професійний тренажерний зал у себе вдома. Завдяки різноманітним тренувальним блокам, таким як верхня тяга, нижня тяга, тяга з-за голови, регульована по висоті парта Скотта, розгинання ніг з обтяженням, батерфляй з трьома варіантами хвата, упори для віджимань, бруси для тренування м'язів преса та похила лава для спини і преса, ви зможете ефективно працювати над усіма групами м'язів. Така багатофункціональність робить тренування цікавими та різноманітними, дозволяючи досягати нових висот у спортивному розвитку.
Кожна деталь силової станції Besport BS-3095 ATLANT спроектована з урахуванням найвищих стандартів якості та безпеки. Тренажер витримує максимальне навантаження до 130кг на одне тренувальне місце, що робить його ідеальним для інтенсивних тренувань і використання кількома користувачами одночасно. Надійна конструкція з важкими обтяжуючими стеками загальною масою 132кг забезпечує стабільність і безпеку під час виконання вправ.
Механізм натягу троса та ефективне перетворення зусиль
Спеціальний механізм натягу троса забезпечує перетворення сили натягу у співвідношенні 1:2, що значно збільшує вихідне навантаження. Це означає, що кожен кілограм зусиль на тросі створює два кілограми опору.
Початковий стек забезпечує навантаження у 7,6кг, що ідеально підходить для розминки або початкових етапів тренувань. Кожен з наступних 11 стеків збільшує навантаження на 11,3кг, що дозволяє поступово підвищувати інтенсивність тренувань.
Таким чином, повний комплект з 12 стеків створює загальне навантаження до 132кг. Це дозволяє як новачкам, так і досвідченим спортсменам адаптувати тренування відповідно до своїх потреб, забезпечуючи ефективні та безпечні заняття з максимальною користю для розвитку м'язової сили та витривалості.
Матеріали та дизайн
Комфорт під час тренувань - один із ключових аспектів ефективних занять. Оббивка парти Скотта, сидіння, спинки та допоміжних подушок виконана з міцного, технологічно витривалого повітропроникного матеріалу, який запобігає запотіванню та забезпечує кращу циркуляцію повітря. Ручки покриті щільним піноподібним матеріалом, що забезпечує надійний хват. Ергономічні форми та сучасні матеріали створюють привабливий вигляд, який не залишить байдужим нікого. Це обладнання стане справжньою окрасою вашого домашнього спортивного куточка, підкреслюючи ваш смак і прагнення до досконалості.
Три найпоширеніші типи блоків для тяг
Верхня тяга: Виконуючи вправу на верхній тязі, ви тренуєте широчезні м'язи спини, ромбоподібні м'язи, трапецієподібні м'язи та біцепси.
Нижня тяга: Нижня тяга націлена на нижню частину спини, м'язи попереку, ромбоподібні м'язи, трапецієподібні м'язи та біцепси.
Тяга з-за голови: Ця вправа націлена на дельтовидні м'язи, трапецієподібні м'язи, трицепси та верхню частину грудей.
Три типи рукояток з комфортними закінченнями
Пряма рукоятка з косим хватом: Використовується для виконання вправ, таких як тяга на біцепс, тяга на спину. Тренуються біцепси, передпліччя, трапецієподібні м'язи.
Коротка пряма рукоятка: Застосовується для вузьких тяг і різних типів вправ на біцепс. Тренуються біцепси, передпліччя.
Подвійний канат для тяг: Ідеальний для тренування трицепсів, плечей, грудних м'язів, використовується для різних типів тяг і вправ на трицепс.
Регульована по висоті парта Скотта
Регульована по висоті парта Скотта забезпечує оптимальне положення для тренування біцепсів. Це допомагає ізолювати біцепси та уникнути залучення інших м'язів під час виконання вправ, таких як згинання рук зі штангою або гантелями.
Парта Скотта має чотири рівні регулювання висоти, що дозволяє налаштувати її під індивідуальні потреби кожного користувача. Кожен рівень висоти забезпечує різну амплітуду руху та можливість змінювати навантаження на м'язи, що робить тренування більш ефективними та різноманітними.
Ергономічна форма парти Скотта забезпечує правильне положення рук і зменшує навантаження на суглоби. Спеціально розроблена конструкція сприяє більш природному руху під час виконання вправ, що знижує ризик травм і підвищує ефективність тренувань. Оббивка з технологічно витривалого повітропроникного матеріалу запобігає запотіванню та забезпечує комфорт навіть під час інтенсивних тренувань.
Жим ногами з регульованим обтяженням
Жим ногами з обтяженням до 132кг є ефективною вправою для тренування нижньої частини тіла, що сприяє розвитку сили, стабільності та збалансованого розвитку м'язів. Виконуйте цю вправу регулярно, поступово збільшуючи навантаження, і ви побачите значні покращення у своїй фізичній формі та загальній витривалості.
Основні м'язи, що тренуються:
Квадрицепси: Основне навантаження при жимі ногами припадає на квадрицепси (передня частина стегна). Ці м'язи відповідають за розгинання колінного суглоба та відіграють ключову роль у багатьох рухах, таких як біг, стрибки та підняття вантажів.
Сідничні м'язи: Сідничні м'язи активно працюють під час жиму ногами, забезпечуючи силу та стабільність при виконанні вправи. Вони також важливі для підтримання правильного положення тіла та сприяють покращенню загальної фізичної форми.
Підколінні сухожилля: Ці м'язи, розташовані на задній частині стегна, відповідають за згинання коліна. Жим ногами сприяє зміцненню підколінних сухожиль, що покращує їх функціональність і стійкість до навантажень.
Литкові м'язи: Литкові м'язи також задіюються при виконанні жиму ногами, особливо у фазі розгинання. Вони забезпечують стабільність гомілковостопного суглоба та допомагають підтримувати баланс.
Блок Батерфляй - зведення рук
Батерфляй - це ефективний метод ізоляції та тренування грудних м'язів, який можна виконувати за допомогою тренажера. У тренажері Besport BS-3095 ATLANT передбачена можливість регульованого навантаження до 132кг, що робить його ідеальним вибором як для новачків, так і для досвідчених спортсменів.
Зведення рук на тренажері (батерфляй) виконується сидячи. Станція має 3 варіанти хвата. Ви сидите на тренажері, розміщуючи руки на рукоятках таким чином, щоб лікті були злегка зігнуті. Далі ви плавно зводите руки перед собою, імітуючи рух обіймів. Ця вправа дозволяє максимально ізолювати грудні м'язи, що сприяє їх ефективнішому тренуванню, особливо внутрішньої частини.
Ви можете поступово збільшувати вагу, що дозволяє досягати нових рівнів розвитку сили та м'язової маси.
Бруси для тренування м'язів преса
Бруси для тренування преса, які є частиною силової станції Besport BS-3095 ATLANT, - це потужний інструмент для зміцнення та розвитку м'язів живота. Вони дозволяють виконувати різноманітні вправи, спрямовані на тренування прямих і косих м'язів живота, а також м'язів кора, забезпечуючи комплексний підхід до розвитку цієї важливої групи м'язів.
Вправи на брусах:
Підйом ніг
Скручування
Підйом колін
Переваги тренувань на брусах:
Комплексний розвиток преса
Зміцнення м'язів кора
Покращення координації та балансу
Підвищення функціональної сили
Упори для віджимань для тренувань з власною вагою
Упори для віджимань є важливим компонентом силової станції Besport BS-3095 ATLANT, що дозволяє ефективно тренуватися з власною вагою. Ці упори мають паралельний хват, що з