Астаксантин Sports Research Astaxanthin 120 мини капс

Астаксантин, Astaxanthin with Coconut Oil 6 mg, 120 капсул
Описание
Изготовлено из микроводорослей
Содержит кокосовое масло
Пищевая добавка
Подходит людям, соблюдающим палеодиету (подтверждено сертификатом)
Без глютена
Производится на предприятии, имеющем регистрацию cGMP
Продукт прошел независимую оценку качества
Не содержит ГМО (протестировано IGEN)
Содержит Astalif
Астаксантин от SR представляет собой ярко окрашенный каротиноид, получаемый из микроводорослей. В каждой капсуле содержится 6 мг жирорастворимого астаксантина в сочетании с кокосовым маслом первого отжима. Это позволяет легко добавить астаксантин в свой дневной рацион.
Органическое кокосовое масло холодного отжима, натуральные токоферолы, мягкая таблетка (кошерный желатин, растительный глицерин без ГМО, очищенная вода).
Предупреждение об аллергенах. Содержит древесные орехи (кокос).
При производстве не используются молоко, яйца, рыба, моллюски и ракообразные, арахис, пшеница, соя и глютен.
Использование
Взрослым в качестве пищевой добавки принимать 1 мягкую таблетку в день во время еды. Рекомендуется принимать в соответствии с назначением квалифицированного медицинского работника.
Состав
Пищевая ценность
Размер порции: 1 капсула с жидкостью
Порций в упаковке: 120
Количество в 1 порции
% от суточной нормы
Астаксантин (Асталиф) (из микроводорослей Haematococcus pluvialis)
6 мг
Суточная норма не определена.
Астаксантин – это природный, мощный антиоксидант, который относится к классу каротиноидов. Он известен своими выраженными противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, а также способностью поддерживать здоровье организма на клеточном уровне. Астаксантин часто используется в качестве пищевой добавки благодаря своим многочисленным полезным свойствам, в частности в сохранении молодости кожи, поддержании зрения и улучшении общего самочувствия.
Химический состав и источники астаксантина
Астаксантин – это красный пигмент, принадлежащий группе каротиноидов, которые являются природными антиоксидантами. Его можно найти в таких организмах, как криль, лосось, красные водоросли (например, Haematococcus pluvialis ), а также в некоторых ракообразных. Этот пигмент играет важную роль в защите клеток от оксидативного стресса и воспалительных процессов.
Химически астаксантин обладает высокой молекулярной массой, он состоит из молекул, способных поглощать и нейтрализовать свободные радикалы, тем самым снижая уровень окисления в организме.
Формы астаксантина
Астаксантин доступен на рынке в разных формах:
Капсулы и таблетки – самая распространенная форма добавки, которая обеспечивает удобную дозировку и длительное высвобождение активного вещества.
Жидкий экстракт иногда используется в добавках для специфических применений, таких как в спортивном питании или косметических продуктах.
Масло астаксантина – применяется в составе кремов, сывороток и других косметических средств по уходу за кожей.
Дозировка астаксантина
Оптимальная доза астаксантина зависит от целей использования и может варьироваться от 4 до 12 мг/сут. Вот приблизительные рекомендации по дозировке:
Для общего поддержания здоровья рекомендуемая дозировка составляет от 4 до 6 мг в день.
Для улучшения состояния кожи: дозировка может быть увеличена до 8-12 мг в день, особенно если речь идет о защите от ультрафиолетового излучения или уменьшении морщин.
Для поддержания зрения и нервной системы: 6-8 мг/сут может помочь улучшить кровообращение в сетчатке глаза и снизить воспалительные процессы.
Прием астаксантина
Астаксантин, как правило, используется во время еды, поскольку это помогает улучшить его усвоение. Это важно, поскольку астаксантин является жирорастворимым компонентом, и его эффективность значительно повышается при наличии жира в пище. При приеме добавок необходимо обращать внимание на другие ингредиенты в составе препарата, чтобы избежать потенциальных аллергических реакций.
Полезные свойства астаксантина
Антиоксидантные свойства: Астаксантин является сильным антиоксидантом, способным нейтрализовать свободные радикалы, вызывающие старение клеток и развитие хронических заболеваний.
Улучшение состояния кожи: Астаксантин помогает оградить кожу от ультрафиолетового излучения, уменьшает морщины и повышает уровень гидратации. Он также способствует восстановлению кожи после солнечных ожогов.
Здоровье зрения: Важное значение имеет для защиты сетчатки глаза, особенно при длительном воздействии вредных факторов, таких как синий свет от экранов гаджетов.
Предотвращение воспалительных процессов Астаксантин способен снижать уровень воспаления в организме, что полезно при различных заболеваниях, таких как артрит или сердечно-сосудистые болезни.
Улучшение выносливости и спортивных результатов: Благодаря своим антиоксидантным свойствам астаксантин может помочь снизить усталость, предотвратить мышечное повреждение после интенсивных физических нагрузок.
Побочные эффекты и противопоказания
Астаксантин обычно хорошо переносится и имеет низкий уровень токсичности, однако при превышении дозировки возможны некоторые побочные эффекты, такие как:
Повышенная чувствительность к солнцу.
Легкие желудочно-кишечные расстройства.
Сыпь или зуд при индивидуальной непереносимости.
Также, поскольку астаксантин может влиять на уровень АД и кровообращение, его не рекомендуется принимать людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой без предварительной консультации с врачом.
Вывод
Астаксантин представляет собой мощный природный антиоксидант с широким спектром полезных свойств для здоровья. От улучшения состояния кожи до поддержания зрения и снижения воспалительных процессов – этот каротиноид является важной добавкой для тех, кто стремится поддержать свое здоровье на клеточном уровне. Однако важно помнить о рекомендациях по дозировке и возможных побочных эффектах при неправильном применении.