Медбол Medicine Ball Power System PS-4138 8 кг

Медбол Power System PS-4138 8 кг - это набивной мяч, который используется для спортивных и реабилитационных тренировок. Медбол все чаще приобретается для занятий не только в фитнес-залах, но и в домашних условиях.
Борцы и боксеры используют медицинский мяч, чтобы имитировать давление со стороны своего противника и улучшить работу мышц рук, груди и плеч. Упражнения с медболом очень часто включают тренинги из кросфита и HIIT - программы.
Многие спортсмены, получившие травмы, используют медбол, чтобы восстановить свою прежнюю силу и ловкость без вреда для здоровья. Медбол не имеет сильного давления на суставы и помогает провести тренировки эффективно и безопасно.
В отличие от обычного мяча медбол не отскакивает от поверхностей, а гасит силу удара. Он является одним из любимых снарядов в спортивных залах, поскольку в отличие от гантелей и гир не повреждает поверхность пола. Медбол играет важную роль в области спортивной медицины, однако не стоит путать медицинский мяч с большим надувным мячом, хорошо нам известен как фитбол.
Преимущества:
Медбол является отличным снарядом для проведения эффективной взрывной тренировки с отягощением для сжигания жира и тонуса мышц. Вы будете укреплять мышцы рук, спины, живота, ног и ягодиц, создавать подтянутую фигуру и качественное тело.
Использование медбола повышает эффективность упражнений, направленных на укрепление опорно-двигательной системы, поскольку снаряд создает сопротивление во всем диапазоне движений.
Тренировка с медицинским мячом проходят в щадящем режиме для связок и суставов. Это минимизирует риск травм и повреждений. Именно поэтому медбол используют для реабилитации пожилых людей и людей после травм.
Тренировка с медицинским мячом особенно эффективна для развития мышц-стабилизаторов и укрепления корсетных мышц.
Характеристики:
Вес: 8 кг;
Диаметр: 26 см;
Материал: ПВХ;
Наполнитель: резиновая крошка.