Креатин Extrifit Crea Monohydrate 400g

Extrifit Crea Monohydrate 400g
Пищевая добавка от чешского производителя – это микронизированный креатин моногидрат – самая эффективная и часто используемая среди спортсменов формула 100% креатина, который увеличивает массу мышц, силу, энергию и выносливость. Креатин усиливает физическую активность во время интенсивных тренировок атлета даже при употреблении минимальной дозы продукта – 3г в день.
Креатин – це азотосодержимая карбоновая кислота, которая находится в организме всех позвоночных и участвует в энергетическом обмене мышечных и нервных клеток. Креатин производится в печени и поджелудочной железе в процессе расщепления глицина, аргинина и метионина. В суточном рационе человека есть почти 1г этой кислоты, однако для профессионального спортсмена этого мало.
Extrifit Crea Monohydrate принесет ощутимую пользу тем атлетам, которые хотят изменить собственное тело и достичь заметных результатов в своих спортивних достижениях. Креатин -натуральное вещество, не взывающее привыкания. Он не токсичен даже в больших порциях: избыточные дозы выводятся с мочой.
Креатин - це природный энергетик, стимулирующий организм, поэтому во время существенных физических нагрузок вы почувствуете прилив сил, усиление стрессоустойчивости и выносливости.
Характеристика продукта
• Вес 1 упаковки Extrifit Crea Monohydrate - 400г.
• Форма выпуска – порошок.
• Тип – креатин моногидрат.
• Количество порций в контейнере – 80.
• Количество элементов в 1 порции -5г.
• Страна- производитель: Чехия.
Как применять Extrifit Crea Monohydrate
Рекомендуемая продолжительность приема – 8 недель, затем перерыв на несколько недель. В течение первых 5 дней желательно принимать креатин в дозе 15 – 20г. После этого принимаются дозы для поддержки организма - 5г ( 1 чайная ложка ) ежедневно ( если ваш вес 60-80кг ).
Прием креатина максимально эффективен за 30 минут перед тренировкой и после нее. Запивайте добавку достаточным количеством воды (не менее 300мл) или сока.
Вышеуказанные дозы продукта наиболее оптимальны для представителей силовых видов спорта: бодибилдинга, тяжелой атлетики, армрестлинга, пауэрлифтинга, гиревого спорта.