Витаминно-минеральный комплекс 21st Century Мелатонин, 3 мг, Melatonin, 90 таблеток (CEN-21240)

Срок отправки 4 дня
Рекомендуется при:
нарушении цикла сна
бессоннице
расстройствах нервной системы
Показания к применению
Принимать 1 таблетку за 30 минут до сна или по указанию врача. Не превышайте рекомендуемую дозировку.
Что это?
Мелатонин — это гормон, который вырабатывается шишковидной железой в головном м мозге. Именно он отвечает за внутренние биологические часы, а значит, и за здоровый сон.
Как это работает?
Для того, чтобы организм самостоятельно вырабатывал нужное количество мелатонина, необходимо ложиться спать до 12 и главное — высыпаться. Поскольку в нынешнем ритме жизни это редко получается, необходимо принимать мелатонин в качестве пищевой добавки. Правильный здоровый сон — это гарант здоровья вашей нервной системы. Организм правильно вырабатывает энергию, меньше поддается стрессу и эмоциональной усталости. Как результат, организм меньше изнашивается, то есть мелатонин замедляет процессы старения.