Ортопедический массажный коврик для стоп MS 4278(Red)

Этот элемент имеет среднюю интенсивность воздействия.



Этот элемент можно использовать отдельно и как часть большого коврика, который можно собрать из пазлов разных форм и цветов, а также регулировать интенсивность воздействия на стопу.



В наличии элементы разных форм и цветов: Шишки, Башни, Трава, Галька, Морской, Грибы, Пирамиды, Ракушки, Шипы, Желуди, Лотосы.



Материал: ПВХ (безопасный, без вредных примесей, гипоаллергенный).



Массажный коврик изготавливается из гигиеничного, гипоаллергенного материала на основе ПВХ.



Для чего используют коврик:

способствует правильному формированию детской стопы; улучшает тонус мышц, укрепляя продольное и поперечное своды стопы; активно влияет на улучшение кровообращения; снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания. Применение: профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной и других деформаций; профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита; облегчение при чувстве усталости в ногах.



Уход:

Санитарная обработка изделия проводится жидкими моющими средствами. После обработки изделие протирается, сушится вдали от нагревательных приборов и солнечных лучей. Запрещается использование абразивных чистящих средств.



Комплекс упражнений:

Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).



Исходное положение - стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).



Положение - стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).



Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).



Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).



Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).



Ходьба на носочках (30-60 секунд).



Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).



Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд).



Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).



Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз).



Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).



Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий вы можете заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.