Блок для йоги 23*15*6 см

Характеристики: Матеріал: Етилвінілацетат (EVA) Розмір: 23*15*6 см Вага: 120 г Цвет: в асортименте Виробник: Китай Опис: Блоки для йоги - чудовий снаряд, який використовується в йозі, фітнесі, пілатесі. Він може слугувати як ускладнювач і як отвір для виконання асан в йозі. Також можна використовувати як масажер, за допомогою його-блока можна розім'яти больову зону. Під час виконання вправ необхідно зберігати баланс, а йога блока допоможуть знайти опору, не порушуючи рисунок пози. Кожен під час виконання вправ може відчувати сильну напругу в суглобах. Блок дасть змогу зменшити напругу, використовуючи його як опору між підлогою, головою, спиною, плечима. Використовувати цеглини для йоги також необхідно в разі неможливості дотягнутися до підлоги руками. Вони стануть корисним аксесуаром і для професіоналів, допомагаючи вдосконалити техніку виконання складних асан. Своє застосування блок для йоги може знайти й як додатковий інвентар для тих, хто займається фітнесом. Виконуючи вправи з їх використанням, можна спрямовувати напруження на цільові м'язи, у такий спосіб збільшуючи ефективність тренувань.