Набор массажных ковриков "Мега Микс" Ортек 10175-OTK 16 элементов, 27x28 см

Что может массажный коврик:



способствует правильному формированию детской стопы;



улучшает тонус мышц, укрепляя продольное и поперечное своды стопы;



активно влияет на улучшение кровообращения;



снимает напряжение в ногах, воздействуя на нервные окончания.



Применение:



профилактика плоскостопия, косолапости, вальгусной деформации и других деформаций;



профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;



облегчение при чувстве усталости в ногах.



Все пазлы производятся из одного материала – безопасного, гипоаллергенного ПВХ без вредных примесей. Но благодаря разным текстурам ощущаются по-разному. Трава, ракушки, галька, грибы относятся к более мягким пазлам. Башни, Ежики, Морские, Желуди – к средним. Пирамида, Шипы, Лотос, Шишки относятся к более твердым пазлам. Воздействие поверхностей разной твердости оказывает наилучший эффект для массажа, тренировки стоп и сенсорной интеграции.



Комплекс упражнений:



Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).



Исходное положение – стоя, подниматься на носочки (7-9 раз).



Положение – стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 секунд).



Ходьба по коврику перекрестным шагом (30-40 секунд).



Ходьба на внутренней стороне стопы (30-40 секунд).



Ходьба на внешней стороне стопы (30-40 секунд).



Ходьба на носочках (30-60 секунд).



Приседания с упором на всю стопу, не отрывая пятки от коврика (7-9 раз).



Стоя, удержание равновесия на одной, затем на другой ноге (20-30 секунд).



Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).



Прыжки на одной, затем на другой ноге (6-8 раз).



Положение полусидя, ходьба по коврику (20-30 секунд).



Вот полное занятие на массажном коврике Ortek. Ребенок раскладывает пазлы, включаете видео - ребенок занимается!



Заниматься нужно 3-5 раз в неделю. После месяца занятий вы можете заметить результат тренировок у ребенка. Вероятно, мышцы станут крепче, а походка более уверенной.



Противопоказания:



Открытые раны или воспалительные процессы на коже стопы;



Синдром диабетической стопы.



Также в наличии есть коврик на 4, 6, 8, 10, 14, 16 и 18 элементов.



Цветовая гамма может отличаться от представленной на сайте.