Набір масажних килимків "Мега Мікс" Ортек 10175-OTK 16 елементів, 27x28 см

Що може масажний килимок:



сприяє правильному формуванню дитячої стопи;



покращує тонус м’язів, зміцнюючи повздовжнє і поперечне склепіння стопи;



активно впливає на покращення кровообігу;



знімає напругу в ногах, впливаючи на нервові закінчення.



Застосування:



профілактика плоскостопості, клишоногості, вальгусної деформації та інших деформацій;



профілактика варикозного розширення вен, артрозу та артриту;



полегшення при відчутті втоми в ногах.



Усі пазли виробляються з одного матеріалу – безпечного, гіпоалергенного ПВХ без шкідливих домішок. Але завдяки різним текстурам відчуваються по-різному. Травка, мушлі, галька, гриби відносяться до більш м'яких пазлів. Вежі, Їжачки, Морські, Жолуді – до середніх. Піраміда, Шипи, Лотос, Шишки відносяться до більш твердих пазлів. Вплив поверхонь різної твердості надає найкращий ефект для масажу, тренування стоп та сенсорної інтеграції.



Комплекс вправ:



Ходьба по килимку вперед-назад (30-40 секунд).



Початкове положення - стоячи, підніматися на носочки (7-9 разів).



Положення - стоячи, перекочування з п'яти на носок (30-40 секунд).



Ходьба по килимку перехресним кроком (30-40 секунд).



Ходьба на внутрішній стороні стопи (30-40 секунд).



Ходьба на зовнішній стороні стопи (30-40 секунд).



Ходьба на носочках (30-60 секунд).



Присідання з упором на всю стопу, не відриваючи п'яти від килимка (7-9 разів).



Стоячи, утримання рівноваги на одній, потім на іншій нозі (20-30 секунд).



Стрибки з елемента на елемент (7-9 разів).



Стрибки на одній, потім на іншій нозі (6-8 разів).



Положення напівсидячи, ходьба по килимку (20-30 секунд).



Ось повне заняття на масажному килимку Ortek. Дитина розкладає пазли, вмикаєте відео - дитина займається!



Займатись потрібно 3-5 разів на тиждень. Після місяця занять ви можете помітити результат тренувань у дитини. Вірогідно, м'язи стануть міцнішими, а хода більш впевненою.



Протипоказання:



Відкриті рани або запальні процеси на шкірі стопи;



Синдром діабетичної стопи.



Також в наявності є килимок на 4, 6, 8 , 10, та 14 елементів.



Кольорова гамма може відрізнятися від представленої на сайті.