Валериана корень (1 стакан)

Шиповник плоды – лат. ROSA CINNAMOMEA L.- шиповник коричный, шипшина собача. Римляне считали его символом нравственности, греки его цветами усыпали путь новобрачных. О шиповнике существует великое множество легенд, многие народы выбрали его как священное, ритуальное и любимое растение. Ведь это – дикая роза, а ее алые цветы – капли крови богини любви Афродиты. Сырьем для сбора являются цветы, листья, корни, но первенство принадлежит плодам растения (гипантин). О витаминном значении плодов шиповника мы знаем с детства как о кладезе витаминов: рибовлавин и витами С, витамин РР и каротин, витамины группы В1, В2 и филохинон, и биофлаваноиды. В мякоти – пектины, ненасыщенные кислоты – линоленолевые, олеиновая, линолевую и др, а также до 4 % витаминов группы Р, а также катехины, органические кислоты, сахара, соли марганца, железа, кальция, магния , фосфора. Проявляет противоцинговое действие, противовоспалительное и общеукрепляющее, антисклеротическое , очень эффективен при заболеваниях бронхов. Применение: -внутренне- настой плодов ( 10 г сырья на 200 мл кипятка, варить 15 минут на водяной бане, 45 минут настаивать, пить 2-3 раза в день по 0,5 стакана за 30 минут до еды. ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: - повышенная кислотность желудка, - индивидуальная непереносимость, -склонность к образованию тромбов в сосудах, - склонность к запорам. После приема внутрь – прополоскать рот.